上

午

起床洗漱

早    操

早    餐

预    备

6:30——6:50

6:50——7:20

7:20——7:50

7:50

第 一 节

第 二 节

课 间 操

第 三 节

第 四 节

8:00——8:50

9:00——9:50

9:50——10:10

10:10——11:00

11:10——12:00

中

午

午餐午休

预    备

12:00——2:20

2:20

下

午

第 五 节

第 六 节

第 七 节

第 八 节

2:30——3:20

3:30——4:20

4:30——5:20

5:30——6:20

晚

上

晚    餐

第 九 节

第 十 节

就    寝

6:20——7:30

7:30——8:20

8:30——9:20

10:30